カテゴリー: 日記

今日は２ブロックの日で８面サイコロの目が「４」でしたのでここで書きます。

今日は朝からはれたり曇ったりという感じで、
一日を通してスッキリしない陽気となりました。
私は一日中家に居ました。

午前中はやるべきことをこなしたあと、
テレビを見ている最中に眠くなってしまい、
そのまま昼過ぎまで寝てしまいました。

起きてからはずっと断っていた親の手伝いを、
結局付き合わされる羽目になってしまい、
親がギブアップするまでつき合わされました。

なんだかまとめなければいけない資料のようで、
ルールが未だに良くわからないのですが、
ひとまず３分の１は終えたようです。

結局夕方に親は出かけてしまい、
弟はなぜか土曜日出勤で出かけたため、
早々に晩御飯を食べてお風呂に入りました。

ここ数日晩御飯を早めに食べて、
少々休憩を取ったあとお風呂に入るというケースが、
非常に多くなっている状況です。

これが毎日できるようならば一日のスケジュールが、
うまくいくのですが毎日ではないだけに、
明日以降はまた元に戻りそうな気配です。

とにかく落ち着かない日々が続いていますが、
もう少し自分のペースで生活できるよう努力しつつ、
やるべきことだけはしっかりとこなしていきたいと思います。

もっと自分を知り好きになるためにもまずは自分から動き出そう。

今日は２ブロックの日で８面サイコロの目が「４」でしたのでここで書きます。

今日は朝から曇りがちの天気で、
特に朝方の冷え込みは少々肌身に応えました。
私は郵便局などに行ってきました。

午前中はやるべきことを淡々とこなしたあと、
昼寝をして起きたあとも特段変わらず過ごしました。
その後夕方になったところで出かけました。

今月は腰痛で半月ほど棒にふったので、
ようやく今月２回目の外出となりました。
今までいけなかったところに行ってきました。

まず郵便局にいきポストに書類を投函し、
ほかにも用事を済ませました。
その後コンビニに行き買い物をしました。

まだ長距離の歩行には自信がありませんが、
近所の買い物ぐらいならばできるようになってきました。
今後は徐々に距離を増やしていきたいところです。

早いもので今月も３分の２が過ぎようとしています。
本当にあっという間という感じです。
さらにこれからは日没が早くなってきます。

だからこそ日中の動きが大事になってきます。
日の明るいときに動くことで、
自分自身の気分も向上させたいところです。

まだまだ本調子とまではいきませんが、
少しずつ歩く機会を増やしていきながら、
今後の生活をよりよくしていきたいと思います。

もっと自分を知り好きになるためにもまずは自分から動き出そう。

今日は２ブロックの日で８面サイコロの目が「４」でしたのでここで書きます。

今日は朝から曇りがちだったものの、
気温が大幅に上がりうだるような暑さでした。
私はコンビニに行ってきました。

昨日の暑さが部屋中に残っており、
ほとんど眠れないまま朝を迎えました。
結果的に早起きということになってしまいました。

起きてからすぐやるべきことをやろうとしたのですが、
部屋にこもった暑い空気が取れず、
結局少々作業しただけで断念しました。

その後午後から暑くなるという予報でしたので、
午前中の段階でコンビニに行って、
水分や氷などを購入して帰ってきました。

帰ってきてから昨晩眠れなかったので、
昼寝を試みたのですが寝ることができず、
ここで限界を感じ冷房の部屋に移動しました。

その後冷房の効いた部屋でパソコンなどを行い、
ようやくやるべきことができたところで、
軽く寝ることができました。

しかし夕方あたりから激しい雷雨となり、
雨よりも雷のほうが多かったのではというぐらい、
雷鳴と稲光が数時間に渡って鳴り響きました。

今後も暑い日々は続く見込みです。
何とか暑さをしのぐ方法を見つけ出して、
この厳しい暑い日々を前向きに過ごせるよう努力していきたいと思います。

もっと自分を知り好きになるためにもまずは自分から動き出そう。

今日は２ブロックの日で８面サイコロの目が「３」でしたのでここで書きます。

今日は朝から曇りがちの天気で、
晴れたり雨が降ったりとめまぐるしい一日でした。
私は夕方出かけてきました。

午前中はやるべきことを淡々とこなしたあと、
とにかく朝から鼻炎が止まらなかったので、
鼻炎薬を飲んだ影響で爆睡してしまいました。

起きたときにはもう１５時を回っていて、
正直びっくりしましたが、
とりあえず鼻水が止まったのでホッとしています。

その後郵便局とコンビニに行ってきました。
郵便局で払い込みをしようとしたところ、
午後４時で終了ですといわれてしまいました。

ただATMで操作ができるということでしたので、
訳がわからないまま操作をして、
何とか払い込みを終えることができました。

その後コンビニに行きコピーと買い物をして、
帰ってきたときにはもう午後５時を回っていました。
まさにあっという間の一日でした。

ところで今日も役所から書類が届き書いたのですが、
相変わらず難しい文章が連なっていました。
もう少し市民目線で作成してもらえないものかとつくづく感じました。

寒暖の差が激しい日々が続き、
体調管理の面でも苦戦を強いられていますが、
何とか工夫を凝らしてジメジメした季節を乗り越えていきたいと思います。

もっと自分を知り好きになるためにもまずは自分から動き出そう。

今日は２ブロックの日で８面サイコロの目が「４」でしたのでここで書きます。

今日は朝から天気がよく、
一日を通しておおむね過ごしやすい陽気となりました。
私は一日中家にいました。

今週は日曜日から５日連続で外出しました。
単なる近所の外出はほとんどなく、
電車やバスなども使いました。

さらに慣れないことの連続でしたので、
さすがに疲れていると実感したため、
今日は完全に休養日としました。

朝起きた段階から今日は休もうと決めており、
朝食をとり一通り用事をこなしたあと、
久々の爆昼寝をしました。

起きてからもまだ疲れが残っている感はありますが、
ひとまず休めたという点では、
非常に大きな休養となりました。

世間では明日からゴールデンウィークだそうですが、
そんなことは私にとって全くに近いほど関係ありません。
とにかく一つずつ物事をこなしていく必要があります。

またゴールデンウィーク明けから忙しくなりそうなので、
ですがもっと休養を今のうちにとっておかないと、
いざという時に動けないようでは意味がありません。

今は動くときと休むときのメリハリを付けて、
その中でやるべきことはしっかりとやっていきながら、
今後さまざまな用事を確実にこなしていきたいと思います。

もっと自分を知り好きになるためにもまずは自分から動き出そう。

今日は２ブロックの日で８面サイコロの目が「４」でしたのでここで書きます。

今日は朝から天気がよく、
日中もおおむねいい陽気となりました。
私は朝コンビニに行ってきました。

毎年高校野球の開催時には、
翌日にスポーツ新聞を買いに行きます。
昨日開幕したので今日からコンビニ通いがスタートしました。

往復で２０分ぐらいでしょうが、
運動不足の私にとっては厳しいです。
しかもこの時期の朝の寒さをなめていました。

なかなか体が温まらず苦戦しましたが、
何とかコンビニに行って買い物をしてきました。
明日以降もコンビニに行きます。

帰ってきてからは朝食を食べ、
そのあとは高校野球を見続けました。
あまりの好ゲームに熱中してしまいました。

好きなことに熱中するのはいいですが、
あまり熱中しすぎますと身体にがたがきますので、
明日以降は適度にストレッチを導入していきたいです。

高校野球が終わってからはほぼテレビを見ません。
普段見ている番組も録画して高校野球終了後に、
一つずつじっくり見ていきます。

今日はまずまずの流れで過ごせましたが、
今後は疲れが加わってくるので、
今のうちにこのスタイルを自分に定着させていきたいと思います。

もっと自分を知り好きになるためにもまずは自分から動き出そう。

今日は２ブロックの日で８面サイコロの目が「４」でしたのでここで書きます。

今日は朝から天気がよかったものの、
とにかく真冬並みの厳しい寒さでした。
私は一日中家にいました。

朝一通り用事をこなしたあと、
パソコンのメンテナンスを行いました。
最近やや過剰気味にメンテナンスを行っています。

特段要因はないのですが、
寒いうちにやっておかないとという思いが強すぎて、
比較的寒い日にメンテナンスを実行しています。

暑い日ですとパソコンがオーバーヒートを起こしてしまい、
強制シャットダウンの可能性が高まるため、
寒い日しかできないのでそういった面もあります。

今日もお昼過ぎから始まり、
つい１時間ほど前に終了しました。
今日のメンテナンスはやや長かったです。

ただもうメンテナンスができないというほどの暖かさがほしいです。
今日の最高気温も１０度に届きませんでした。
今後も暑い日と寒い日が交互に来るようです。

結局今日もパソコンができない分、
事務処理などを行っているうちに一日が終わってしまいました。
もう少しやるべきことを見つける必要があります。

春が来ていそうでなかなか来ていない感じがしていますが、
暖かい日が来るまでさまざまな面で準備をして、
動けるときに動ける体制はいつでも作っておきたいと思います。

朝日が昇りはじめたとき最初の一歩を堂々と。

今日は２ブロックの日で８面サイコロの目が「４」でしたのでここで書きます。

今日は朝から一日中雪が降り、
気温も氷点下のままでした。
私は一日中家にいました。

朝から雪が降っているというのがわかっていたので、
雨戸すら開けずに過ごしました。
それでも寒さが身にしみました。

午前中やるべきことをやったあと、
暖を取るつもりで布団の中に入ったら、
そのまま昼寝をしてしまいました。

起きてからも特段かわらず過ごしましたが、
それにしましてもまた雪かという感じです。
それ以上にこの寒さは何とかならないものかと感じています。

先週ほど積もってはいないですし、
この後雨という予報にもなっているので、
アイスバーン状態が心配です。

それ以上に風が強く吹くようで、
ただでさえ寒いのにこれ以上寒さが厳しくなるとと思うと、
正直ゾッとします。

いくら氷点下の日々を数日過ごしたからといって、
すぐに慣れるというものでもありません。
こういうときは早く寝るに限るようです。

予報では明日から暖かくなるようです。
ですから今日はとにかく早く休むことで、
体調を崩さずに過ごせるよう努力していきたいと思います。

朝日が昇りはじめたとき最初の一歩を堂々と。

今日は２ブロックの日で８面サイコロの目が「４」でしたのでここで書きます。

今日は朝から天気がよく、
日中は久々に１０度を越えました。
私は自分が通っている病院に行ってきました。

私自身月一回病院に通っておりまして、
そろそろ薬がなくなってきましたので、
今日行ってきました。

私が行ったときには待合室には誰もおらず、
すぐに診察が始まりました。
いろいろと先生とお話をしてきました。

その後薬を薬局でもらい、
コンビニなどに寄って帰ってきました。
病院が空いていたのでよかったです。

それにしましても今日は暖かかったです。
ここ数日は手袋が不可欠でしたが、
今日は手袋が要らないほどでした。

このあと雪が降るという予報になっていて、
今現在雨が降っていますが、
雪が降るような寒さは感じません。

ただ明日祖母のお見舞いに行く予定なので、
もし積もっているようですと中止にせざるを得ないので、
それだけは勘弁してほしいというのが本音です。

今後日中は暖かいようですが朝晩は冷え込むようです。
私自身が今まで以上に規則正しい生活を送りつつ、
いつでも動けるという体勢を整えていきたいと思います。

朝日が昇りはじめたとき最初の一歩を堂々と。

今日は２ブロックの日で８面サイコロの目が「４」でしたのでここで書きます。

今日は朝から天気がよかったものの、
強い北風が体感温度を下げました。
私の親も体調を崩してしまいました。

ここ数日あまり芳しくなかったのですが、
今朝起きたときには声が出ないほどでした。
早速病院に行ってしまいました。

持病の喘息が悪化したようで、
薬をもらって帰ってきました。
そして午後祖母のお見舞いに行きました。

今日もいとこが見舞いに来てくださいました。
本当にありがたいことです。
祖母の状況も変わらないと言ったところです。

ただ親が体調を崩しているので、
いつもより早めに帰ってきました。
そして親は夕方からの外出をキャンセルしました。

明日はまだしもあさって以降天気が崩れるそうで、
そうなりますとますます厳しくなります。
今のうちに体力を回復させなければなりません。

ただ安易に休むわけにも行きませんし、
だからと言ってこれ以上の悪化は避けたいところです。
まさに今が正念場のようです。

今後も厳しい日々が続きます。
だからと言って下を向くのではなく、
日々前を向いて過ごせるよう努力していきたいと思います。

朝日が昇りはじめたとき最初の一歩を堂々と。