カテゴリー: 日記

  • (24-1)食べすぎた。

    今日は2ブロックの日で8面サイコロの目が「4」でしたのでここで書きます。

    今日は朝から天気がよかったものの、
    風が強く吹いていた分体感的には寒かったです。
    私は一日中家にいました。

    午前中やるべきことをこなしたあと、
    昼寝をして起きたあとも特段変わらず過ごしました。
    これで丸4日外出していません。

    とにかく今日は朝から風が強く、
    窓を閉めて日にあたっている分には暖かかったのですが、
    ちょっとでも窓を開けようものならすぐ寒くなりました。

    ということで今日も外出しませんでした。
    ここ数日やや食べすぎた感があるので、
    本来ですともっと動かなければなりません。

    ただでさえ運動不足なのに、
    その上に食べすぎときたものですから、
    身体が重く感じてしょうがありません。

    にもかかわらず外出しないわけですから、
    怠けすぎという意外に言葉が見つかりません。
    この状況は打破しなければなりません。

    パソコンでの作業も事務処理も少しずつ進んでいるので、
    あとはもっと外出するということを意識して生活することで、
    怠け癖から脱却する必要があります。

    まだまだやるべきことが多々ありますが、
    自分のペースを維持するためにも、
    もっと積極的な活動で今の時期をを乗り切りたいと思います。

    新しい自分を見つけるためにはどんどん動いて探し出せ。

  • (25-1)ストレス。

    今日は2ブロックの日で8面サイコロの目が「5」でしたのでここで書きます。

    今日は朝から曇りがちの天気で、
    一日を通してスッキリしない陽気となりました。
    私は一日中家にいました。

    午前中やるべきことをこなしたあと、
    昼寝をして起きたあとも特段変わらず過ごしました。
    今日で丸17日外出していません。

    今月に入って多くなっているパソコンでの作業ですが、
    ようやく一つめどがつきそうになってきました。
    しかしまだまだ作業はたくさん残っています。

    何とか今月中にひとまずめどをつけるとともに、
    来月からのパソコンの作業を減らすことで、
    他の作業に目を向けれるようにしたいところです。

    一方でもう二週間以上も外出していません。
    家にいたらいたで嫌なことがあるし、
    外出してもほしいものが買えないので嫌になります。

    しかしこのまま家にいずっぱりとなりますと、
    ストレスが溜まってしまい、
    また病気になってしまいかねません。

    今週末も外出できる確率は低いですが、
    近所のコンビニぐらいならば可能性があるので、
    その機を逃さないようにしていきたいところです。

    まだまだやるべきことが多々ありますが、
    一気にすべてを片付けることは難しいので、
    一つずつこなして今後の負担を減らしていきたいと思います。

    新しい自分を見つけるためにはどんどん動いて探し出せ。

  • (25-5)なぜ。

    今日は2ブロックの日で8面サイコロの目が「5」でしたのでここで書きます。

    今日は朝から曇りがちの天気で、
    気温もそれほど上がりませんでした。
    私は一日中家にいました。

    午前中やるべきことをこなしたあと、
    昼寝をして起きたあとも特段変わらず過ごしました。
    明日何とか外出したいところです。

    ところで今日は朝から親がブチギレました。
    原因は私が早起きしたからのようで、
    調子が狂うだの計画性がないだのさんざん言われました。

    私自身も今朝は古紙を出さなければならず、
    そのための準備として早起きしたので、
    なぜ文句を言われなければならないのかという気持ちでいます。

    こういった朝のスタートはよくありません。
    一日のスタートを文句で始まるほど、
    気分の悪いものはありません。

    その後は自分から親に話しかけることはせず、
    自分のやるべきことを淡々とこなしました。
    やはり家にいすぎるのが原因でしょう。

    正直親のわがままに付き合わされるのは疲れました。
    今後は自分自身を成長させていかないと、
    また自分に負荷がのしかかってきます。

    とにかく今のままではいけません。
    今後どんどん探し回りながら、
    まずは自分の方向性を見つける努力をしていきたいと思います。

    新しい自分を見つけるためにはどんどん動いて探し出せ。

  • (25-4)爪痕。

    今日は2ブロックの日で8面サイコロの目が「5」でしたのでここで書きます。

    今日は朝から天気がよく、
    日中は30度を超えました。
    私は一日中家にいました。

    午前中やうべきことをこなしたあと、
    ひたすらパソコンの作業をこなしました。
    これで丸6日外出しておりません。

    昨日まで降った大雨の爪痕が、
    今朝になって表面化してきました。
    テレビを見るたびに驚愕してしまいました。

    自然災害が発生した時に、
    非難ということを第一に考えていたのですが、
    安易な非難も危険だということを認識させられました。

    やはり常日頃から天気予報を注視して、
    その時々で冷静な判断をしていく必要があるようです。
    そのうえで改めて避難先を確認する必要があります。

    明日明後日の日中ぐらいは晴れそうですが、
    明後日の夜にまた雨という予報になっています。
    さらに来週は曇りがちの天気になりそうです。

    私自身は先週の土曜日に出かけてから外出していません。
    運動不足が深刻化してきています。
    何とか機を見て外出したいところです。

    まだまだ落ち着かない日々が続きそうですが、
    私自身日々情報を得て適切に判断しながら、
    この先もいい形で過ごしていけるよう努力していきたいと思います。

    新しい自分を見つけるためにはどんどん動いて探し出せ。

  • (25-3)実りある秋に。

    今日は2ブロックの日で8面サイコロの目が「5」でしたのでここで書きます。

    今日は朝から曇りがちの天気で、
    非常に蒸し暑い一日でした。
    私は一日中家にいました。

    午前中やるべきことをこなしたあと、
    昼寝をして起きたあとも、
    特段変わらず過ごしました。

    昨日で高校野球が終わったことで、
    私自身きょうから秋に突入しました。
    実りある秋にしたいところです。

    とは言いましても夏のツケが残っています。
    特にパソコンでの作業は大変です。
    壊れて使えなかった期間分たまっています。

    メールの量が尋常でないほど多くあり、
    新しいパソコンに変えたため、
    ブックマークも一からやり直しです。

    ただパソコンが変わったことで、
    踏ん切りをつけてやめたのもあります。
    その分今後は作業が減るでしょう。

    あとはもっと体を動かすことを心掛けたいです。
    今年の夏は体調を崩してしまいました。
    秋に挽回するためにも欠かせません。

    とにかく今年の夏はあまりにもひどかったので、
    普段以上にいい秋にしたいという気持ちが強いので、
    それをいい形で実践していきたいと思います。

    新しい自分を見つけるためにはどんどん動いて探し出せ。

  • (25-2)9日ぶり。

    今日は2ブロックの日で8面サイコロの目が「5」でしたのでここで書きます。

    今日は朝から天気がよく、
    日中は30度を超えました。
    私はドラッグストアなどに行ってきました。

    午前中やるべきことをこなしたあと、
    ドラッグストアに行きました。
    実に9日ぶりの外出です。

    久々の外出ということで、
    なんだか新鮮な感じがしましたが、
    同時に暑かったので体力不足を痛感しました。

    ドラッグストアでほしいものを買って、
    帰りにコンビニ行ってやるべきことをこなしたあと、
    そそくさと帰ってきました。

    帰ってきてからは特段変わらず過ごしました。
    今日は日曜日でしかもいい天気だったので、
    周りのガキのやかましさが半端ではなかったです。

    昨日までは梅雨らしい蒸し暑さでしたが、
    今日は一転厳しい暑さでした。
    明日まで天気はいいようです。

    今日体力のなさを痛感したので、
    今後は体力をつけるということを重点的に生活することで、
    さらに厳しい暑さになる夏を乗り越えることが課題です。

    まだまだやるべきことが多々ありますが、
    体力をどうやってつけるか考えつつ、
    本格的な夏をいい形で迎えられるよう努力していきたいと思います。

    新しい自分を見つけるためにはどんどん動いて探し出せ。

  • (25-1)だらしない。

    今日は2ブロックの日で8面サイコロの目が「5」でしたのでここで書きます。

    今日は朝から天気がよく、
    日中は30度近くまで上がりました。
    私は一日中家に居ました。

    午前中やるべきことをこなしたあと、
    昼寝をして起きたあとも、
    特段変わったことをせず過ごしました。

    今日で6日連続外出していません。
    せっかく梅雨の晴れ間だというのに、
    だらしないとしか言いようがありません。

    どうしても外出するモチベーションが上がらず、
    結局家でパソコンなどをやっているうちに、
    気がついたら夜になっていたという感じになっています。

    何か目標なり行きたい場所などがあれば、
    勢いよく外出するのでしょうが、
    今の私にはなかなか見つかりません。

    家出の作業も最近は単調気味です。
    習慣化しているという点ではいいのですが、
    同じことの繰り返しはやがて飽きてしまいます。

    明日からはだんだん天気が悪くなる見込みです。
    そうなりますとますます外出しなくなります。
    本当に何とかしなければなりません。

    なかなか自分の思い描くような生活ができていませんが、
    まずはもう一度近所を歩くところからはじめつつ、
    外出癖を身につけていきたいと思います。

    新しい自分を見つけるためにはどんどん動いて探し出せ。

  • (25-4)悩む。

    今日は2ブロックの日で8面サイコロの目が「5」でしたのでここで書きます。

    今日は朝から天気がよく、
    日中もおおむね過ごしやすい陽気となりました。
    私はドラッグストアなどに行ってきました。

    午前中やるべきことをこなしたあと、
    ドラッグストアに行ってきました。
    目薬がどうしてもほしかったので買いました。

    次にコンビニに寄り用事を済ませたあと、
    飲料水だけを購入し帰ってきました。
    その後は普段の日曜日を変わらず過ごしました。

    ところで先日家の修理を依頼し、
    今日その見積額を教わったのですが、
    あまりの高さに悩む一方です。

    もう少し安い値段を想定していただけに、
    あまりにも現実の厳しさに、
    やはり簡単にはいかないなぁとつくづく感じています。

    6月に入ってから極端な暑さはなくなっています。
    今後は梅雨の時期に入るので、
    じとーっとした暑さが待っています。

    それまでに家の修理をと思っていたのですが、
    今日の見積額を聞いて我慢するしかなさそうです。
    こういうときに技術力のなさを痛感しています。

    そろそろ梅雨に入りそうです。
    考えてもしょうがないので、
    もう少し情報を集めて早めに行動を起こしたいと思います。

    新しい自分を見つけるためにはどんどん動いて探し出せ。

  • (25-3)早急。

    今日は2ブロックの日で8面サイコロの目が「5」でしたのでここで書きます。

    今日は朝から天気がよく、
    日中も30度近くまで上がりました。
    私は銀行に行きました。

    朝起きてパソコンを起動させたのですが、
    午前7時台で30分も使用できませんでした。
    このままでは厳しいという危機感を持ちました。

    そこで早急な対策が必要ということで、
    いいのか悪いのかわかりませんが、
    パソコンの冷却台を購入することにしました。

    しかし残高がなかったので、
    朝食をとる前に銀行に行き、
    入金してから商品を購入しました。

    早い段階で注文したので、
    明日には到着するそうです。
    とにかくパソコンをもう少し長く行いたいです。

    今日もパソコンを起動してから、
    30分以上使用できたのは1回もありませんでした。
    せめて1回45分から50分ぐらいは使用可能にしたいです。

    今後も暑い日が続く見込みです。
    今日買ったパソコンの冷却台がある程度機能して、
    夏まで持ちこたえてくれればと期待しています。

    なかなか思うようにことが運ばない毎日ですが、
    さまざまな工夫を凝らしていくことで、
    よりよい生活のリズムを形成していきたいと思います。

    新しい自分を見つけるためにはどんどん動いて探し出せ。

  • (25-2)強すぎた。

    今日は2ブロックの日で8面サイコロの目が「5」でしたのでここで書きます。

    今日は朝から天気がよく、
    久々に過ごしやすい気温でした。
    私は一日中家に居ました。

    午前中やるべきことをこなしたあと、
    昼寝をして起きたあとも、
    特段変わらず過ごしました。

    世間ではゴールデンウィークのようですが、
    私には全く関係ありません。
    いつもと変わらない平日のような過ごし方をしています。

    ただ昨日今日と周りが静かだったことと、
    今日の最高気温がやや低かったこともあり、
    ストレスなく生活できています。

    ただ昨日頭と首が重く感じたので、
    鎮痛剤を飲んだのですが、
    薬が強すぎたせいか胃をやられてしまいました。

    胃薬を飲もうと思いきやなかったので、
    作業をこなしているとき以外は、
    ほぼ休んでいた感じです。

    ようやく明日でゴールデンウィークが終わります。
    ただ今週末までは混雑していそうなので、
    来週以降動けるためにも身体を治しておきたいところです。

    今日のような天候がずっと続くといいのですが、
    なかなかそうも行かないようなので、
    その時々で何をやるべきか瞬時に判断していきたいと思います。

    新しい自分を見つけるためにはどんどん動いて探し出せ。